Troppo caldo d'estate

Ciao factotum l'unico coniglio che ti potrei dare è che con il controsoffitto
non risolvi tutto , in piu se poi metti la lana di roccia che per le sue prprieta è un ottimo isolante acustico e non termico , ti ocnsiglierei se puoi intervenire soppra la terrazza .. Il problema sta nel fatto che pur costruendo un controsoffittoti rimane una camera d'aria tra il solaio e appunto controsoffittoe tende ad aumentare la temperatura della casa ...Ti aiuterebbe di piu , termicamente un cappotto interno con del polistyrene se fatto a regola d'arte non si vedrebbe la differenza tra l'intonaco tradizionale ed il capotto .....

Interessante questo cappotto interno, ma di che si tratta?
una spece di cappotto esterno solo che si fa all'interno ? sia su pareti che soffitto ? quanti centimetri ruba ? come si chiama il materiale usato ?

E riguardo invece al controsoffitto con lana di roccia - dici che la lana di roccia non è ottimale e allora che tipo di materiale è preferibile dal punto di vista termico? grazie ancora

Io penso che innanzitutto si tratta di isolare termicamente un'ambiente, sul come fare se ne discute dopo.
la premessa ha il senso che per isolare bene, come dice bluplanet bisogna isolare dall'esterno. questa è la strada principale che devi cercare di seguire.

come farlo:
la lana di roccia oltre ad isolare acusticamente (poco) isola anche termicamente, ma anche il cappotto per qunato possa avere delle prestazioni migliori avrebbe sempre lo stesso punto debole, cioè quello di volere tentare di isolare dall'interno.
l'aria è un ottimo isolante termico (perché è un cattivo conduttore di calore), quindi aiuta nella non trasmissione del calore.
praticamente quando i raggi del sole irradiano il pavimento del terrazzo questo si scalda e trasmette calore al corpo immediatamente aderente (verso il basso) ed il calore ti arriva in casa: se tu poni una barriera, che può essere un pannello in polistirene ricoperto con delle lastre di cartongesso, leggermente staccata dal soffitto, la camera d'aria rallenta la propagazione del calore, in quanto il calore deve passare attraverso l'aria presente (che è sempre un cattivo conduttore di calore).
ad un certo punto però l'aria si scalda tanto e comunque trasmette, quindi l'ideale sarebbe cercare di creare una ventilazione all'aria presente all'interno del controsoffitto, in pratica una ventola che fa ricircolo di aria all'interno del tuo controsoffitto, in modo tale che l'aria calda esca e venga ricambiata da aria meno calda.
questo è un discorso un po difficile da attuare in casa ma in alcune situazioni potrebbe essere attuabile (iol principio è quello stesso usato per i tewtti ventilati).
credo che per te sarebbe meglio lasciare una intecapedine di aria, pannellare con cartongesso con accopiato isolante termico che puoi scegliere tra i tanti presenti sul mercato.

Grazie delle risposte ora ho le idee piu chiare - dovendo escludere il cappotto esterno almeno per ora credo che procederò in questo modo:

provvedo a controsoffittare con cartongesso tutta casa tranne bagno e cucina, scendendo 15 cm circa ne occuperò 6 con un materassino di lana di roccia con sottostante barriera vapore e lasciando i centimetri restanti di aria secca.
Poi applico sempre all'interno sulle pareti che confinano con l'esterno (in tutto 3 - tralasciando sempre bagno e cucina) dei pannelli di NEOPOR e cartongesso.
Non dovrei spendere molto visto che me lo faccio da solo.
La fatica oltre che la spesa vale la candela? Che ne pensate?

La lana di roccia è un discreto isolante termico per l'inverno ma pessimo per l'estate. Io isolerei dall'interno con pannelli in fibbra di legno, che oltre ad essere naturali si comportano ottimamente con il calore; per ottenere un buon isolamento dovresti usare 8 cm d'isolante.

Pannelli in fibra di legno da 8 cm? non sono un po' pesantini x il controsoffitto?

Circa 13 kg/mq, penso che il controsoffitto porti un pò di più.
Ciao