Isolamento acustico/termico

Se vuoi isloare dai rumori serve massa pertanto scarta il polistirolo
inoltre abbinerei due tipi di isolante diversificati
uno per il rumore composto da feltri e gomma ad alta densità questo occuperà circa 2 -3 cm inoltre aggiungerei altri 3- 4 cm almeno di pannelli in sughero il tutto coperto con cartongesso.
questo dovrebbe avere un buon risultato a patto che il rumore non si diffonda dagli elementi strutturali perimetrali quali solette solai ecc

Infatti è una delle mie preoccupazioni il fatto che il rumore si diffondesse in altri modi.. ma almeno isolando la parete si diminuirebbe un po il problema? caspita ma alla fine quanti cm ruberei?

Dipende da quanto è forte il rumore che si propaga dalal parete.

in teoria dovresti rubare circa 7-8 cm max di spazio

Ah caspita.. poi i pannelli di polistirolo me li consiglieresti per un locale seminterrato che tende ad essere abbastanz umido per incollarli al soffitto? il fatto che anche la colla che si usa per posarli è poco traspirante..
i pannelli di polistirolo mi servirebbero principalmente per eliminare i brutti difetti esteticidel soffitto e con questi pannelli isolando termicamente a basso costo e velocemente risolverei la vista di vecchie traccie e tavelle a vista malconcie..

In linea di massima non si dovrebbero mai realizzare isolamenti in zona persistentemente umide se non si ha la possibilità di risanare prima l'umidità stessa in quanto contropare e incollaggio di pannelli celano soltanto i difetti lasciando la zona sottostante al degrado e all insalubrita, in determiati casi poi questa riesce comunque a sfociare anche al di sopra di queste installazioni

sinceramente perima di spendere soldi di qualsiasi tipo sarebbe necessario capire a che tipo di umidita sei soggetto e a che livello è in modo di quantificare un intervento corretto

risolto questo anche del semplice cartongesso o nuovo intonaco può miglirare molto la situazione

Ho gia usato del cemento osmotico su pavimenti e pareti per bloccare l'umidità di risalita,penso che se rimane qualche problema di umidità è per il fatto che è un locale sotterraneo che rimane chiuso anche per diversi giorni e un po di umidità si forma sempre.. ho messo una ventola di 10 cm ma forse è meglio che ne metto un altra visto che l'ambiente è di 80 mq

Non posso darti un parere preciso in quanto l'applicazione fatta con il cemento osmotico può avere diverse ripercussioni sull' ambiente interno tratto in quanto tale cemento impedisce l'evaporazione verso la parte interna dell' eventuale acqua contenuta nella muratura ma di fatto non ne impedisce la risalita e mantiene inalterata quella già assorbita pertano è ipotizzabile che l'attuale umidità trovi altri sfogni in eventuali giunte di tale cemento o al piano superiore
pertanto per capire questa situazione servirebbe un indagine con igrometro a microonde o meglio ocn la perforazione e termobilancia.
Se la mia ipotesi trovasse comfema la controsofittatura non gioverebbe al benessere della cantina ma al limite migliorerebbe il contenimento della dissipazione termica del vano sovrastante verso la cantina

Ah mi son dimenticato di dirti che ho trattato con il cemento osmotico solo il primo metro e mezzo (la parte che aveva piu problemi) in altezza di parete poi il restante metro e 20 cm ho messo l'intonaco risanante ad alta traspirabilità
quindi ovvio che una certa umidità ci sia sempre almeno nell'aria(i muri sembrano ancora essere perfetti) percio' vedro' di aggiungere un altra ventola di aerazione

Eagle, termografia ti da delle dritte giuste.
rischi di mascherare l'umidità usando il cemento osmotico costringendo l'umidità a trovarsi "altre strade" ove sfociare.
previa verifica tecnica e di fattibilità, potresti utilizzare un unico isolante che sia nel contempo:
1) deumidificante e prosciugante;
2) isolante termico (0,050W/m/h/°C)
3) isolante acustico (ca -25dB);
4) che "rubi" pochi cm all'ambiente interno.
per ovvii motivi non posso fare nomi commerciali e se fai delle ricerche lo trovi facilmente senza arrabattarti in complessi "accoppiamenti" tecnici.

Ma infatti ho spiegato che ho usato il cemento osmotico per la parte bassa del muro(quella piu danneggiata) e per la parte superiore intonaco risanante deumidificante,in modo da far facilitare l'eventuale umidità residua e dopo il primo anno il muro è perfetto(muro controterra con cattiva impermeabilizzazione esterna)