Imbiancare su pareti già verniciate

Salve a tutti,
sono un nuovo utente registrato, ho iniziato a scorrere sul forum per trovare una risposta, ma non mi sembra di averla trovata.
La domanda è:
ho una stanza già verniciata con almeno un paio di tonaniltà di giallo molto scuro e spugnata. Purtroppo la stanza così com'è risulta essere molto scura, dovendone cambiare destinazione d'uso (cameretta per le bimbe) vorrei passare ad un giallo molto chiaro (tipo color pastello), ma del tipo a tinta unita.
Quali sono i processi e le attrezzature necessarie per evitare di passarci 300 mani di vernice?

Vi ringrazio