Illuminazione stanza/cantina bassa.

Salve a tutti.
Scrivo perché stiamo progettando come illuminare la nostra cantina.
Questa stanza non è concepita come "cantina per vini" o simile..sarà un luogo dove si vive, si usano computer, si guarda televisione, comunque attività che richiedono una buona illuminazione.
La stanza è molto grande, quasi 8 metri di lunghezza e circa 5 metri di larghezza.Ha 2 finestre su uno dei lati lunghi, larghe poco meno di 2 Mt che danno sul piazzale davanti casa, quindi non offrono molta illuminazione.
Il problema maggiore è l'altezza, dato che si attesta intorno ai 2,20Mt.
Attualmente non vi sono mobili.
Stavo pensando ad una illuminazione con pannelli da mettere su ogni lato, ma essendo un neofita volevo sapere se qualcuno ha delle esperienze a riguardo oppure ha una idea chiara di un tipo di luce che non sia fastidiosa da tenere "ad altezza uomo"..
grazie per qualsiasi risposta
saluti