Mansarda miglior effetto termico

Buongiorno forum,
dovrei fare dei lavori in mansarda e vorrei dei consigli su quale materiale usare, dall'interno, per coiebentare il tetto.
Ho visto dei pannelli di cartongesso con del poliestere estruso da 4 cm da immettere sotto le tegole.
Con questi riuscirei a soffrire meno il caldo e a mantenere un clima equilibrato in inverno?
Ci sono altri materiali che riescono ad ottemperare a queste difficoltà termiche ed essere applicati da sotto il tetto?
Ricordo che abito nel Cilento in una località di mare e come tegole ho delle marsigliesi.
Grazie per gli eventuali consigli.