Consiglio coibentaz. spalletta, serramenti, togliere pittura

Buonasera,

visto che ho riscontrato delle opinioni discordanti da diversi "tecnici" vi chiedo un consiglio.

Devo coibentare una abitazione di 15 anni che ha un muro di porotron da 25 cm con pannelli di calcio silicato,
LA SPALLETTA DEVE essere per forza coibentata? purtroppo visto che ci sono già i serramenti ho uno spazio di 3 cm scarsi (si pensava di mettere polistirolo con grafite molto isolante)...
se non metto il cappotto sulla spalletta c'e' probabile formazione di muffa?!?
Mi hanno detto che per evitare la muffa devo cambiare anche i serramenti (sono in legno) visto che non c'e' molto spazio per cambiare solo il vetro...ma vista la spesa e la grandezza della casa lo trovo assurdo...non cambierei nemmeno il vetro...
Cosa mi consigliate?

Nel muro attualmente sembra che ci sia un intonaco cementizzio con pittura acrilica...percio' non molto traspirabili...
mi hanno consigliato di togliere almeno la pittura mentre altri invece che non ha senso toglierla...
Cosa mi consigliate?

Grazie