Consigli per posa parquet

Salve,
Devo mettere il parquet in una stanza di circa 25 m2.
Avevo pensato al parquet laminato, nn voglio spendere molto calcolando anche che lo poserò
da solo nn so se sarò perfetto nell'installazione.
Vorrei alcuni consigli:
-Poserò il parquet sopra i pavimenti ( non ci sono riscaldamenti sotto e non è una stanza umida) gia esistenti. Che cosa devo posizionare tra pavimenti e parquet? Come
si chiama precisamente?
-Da Leoroy marlen ho visto delle "Pellicole" , ma mi sembrano diverse da quelle che vedo nei video di posa.Sulla confezione c' è scritto"sottopavimento in alluminio".
E' questo che devo mettere?
-Finita la stanza dove sono le porte cosa devo mettere? Quella sorta di staffe di legno?
-Nn vorrei ne tagliare le porte ne i pilastri laterali dl porte, ho visto che in alto tra la porta e il pilastro
di su c'è spazio, potrei smontarle ed inserire delle rotelle. Pensate che venga male?

-Dopo aver posato circa metà della stanza non posso iniziare a mettere i mobili nella parte gia posata?
O devo necessariamente aspettare di finire tutta la stanza?
Faccio questa domanda perché nn ho molto spazio per accantonare Tutti i mobili.

Grazie