Lampadario al posto di faretto a incasso, è possibile?

Salve a tutti, ho letto molto questo forum e l'ho trovato sempre molto interessante, ora mi sono iscritta per cercare risposta a un problema per me enorme ma immagino semplice per molti.

Da anni ho faretti a incasso di circa 20 cm X 20 cm incassati nel controsoffitto.
Vorrei sostituirli con lampadari, questo però significa che si rende necessario chiudere il buco del controsoffitto, è possibile?
E poi un lampadario pesa, come può il controsoffitto sostenerne il peso? Immagino si debba creare un gancio che parta dal soffitto, è così?