Sbalzo termico, parete fredda

Ciao a Tutti,
volevo chiedere un consiglio riguardo il fatto che ho 2 stanze della casa in seminterrato con 2 pareti perimetrali che confinano con il giardino per il momento, ho preso casa da 4 mesi, non c'è ne muffa ne umidità e ricevono molta luce solare l'unico problema che vorrei risolvere che le pareti perimetrali sono ovviamente molto fredde e che le stanze hanno una temperatura di circa 1,5 gradi in meno dal resto della casa.
C'è chi mi ha consigliato le pittura termica oppure installare dei panneli di gesso per isolamento termico facili da installare. 
Cosa mi suggerite??
Vi ringrazio in anticipo per le risposte
Massimo