Problema umidità - 43634

Buongiorno,
volevo avere dai voi un aiuto riguardo al mio appartamento al 1o piano di un palazzo di 2 piani.
Ho sempre avuto un po' di problemi di umidità, ma quest'estate o isolato il piano di marco (non hanno fatto il taglio termico) e pitturato con la pittura termica.
pesavo di aver risolto un po' il problema in realtà quest'anno mi sono trovata una marea di acqua sul contorno delle finestre (con la conseguenza che un po 'di sono gonfiate).
Allora mi hanno consigliato di misurare con un igrometro l'umidità dell'aria e di pensare a mettere un condizionatore e usarlo come deumidificatore oppure dei kers che aspirano l'area calda ed umida e la buttano fuori.
Io ho misurato e più o meno ho 18 grandi con 70% di umidità con i vestiti bagnati e si abbassa a 60-65% senza vestiti.
Di solito areo 5 minuti al giorno in inverno
Voi cosa consigliereste?
Non so più cosa fare.
Grazie
Simo