Capire cause freddo

Salve,
ho sempre una sensazione sgradevole a casa anche con T 21-22 °C.
Spesso sto meglio in ambienti con Temperature nettamente più bassa ma bene isolati.
Le cause che posso ipotizzare sono :
- spifferi finestre/cassonetti
- ponti termici
- squilibri termici tra pareti
- muri sottili e privi di inerzia termica
interventi fatti :
- coibentati cassonetti e messo vetrocamera più performanti
- sovrapavimento e materassino sotto (sono al piano terra)
non posso fare cappotto esterno, il condominio non accetterebbe.
Esiste un test per capire se ci sono spifferi, perdite di calore, etc ?
La termografia lo ha già fatta e ha trovato un colabrodo termico.
La casa ha 30 anni.
Sarei orientato ad affrontare in modo metodico il problema, dapprima individuando le cause dominanti e poi agendo su un punto alla volta.
Se serve cambio finestre e/o intonaco di argilla e/o controsoffitto.
Abito vicino a Padova.
Se un professionista di provata serietà di fa avanti il lavoro è suo.
Grazie per l'attenzione.
Nicola